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がんばり過ぎない春《花粉症と自律神経》の話 (春を少し楽にする整え習慣)
春は生活環境が大きく変化する季節です。 新学、就職、引越しなど関わる皆さまおめでとうございます。 新しい事が始まるって、ウキウキ、ワクワク、ドキドキ緊張しますよね! 無理はせず、自分のペースを見つけましょう。 そこで 春につきものといえば 花粉が飛んでる?とか 体調が何だか不調!など気になることありませんか? 花粉症、お持ちの方 くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目の痒みって苦しいですね 春に厄介な症状です。
ゆげ いくみ
3月7日読了時間: 3分


節分は鬼滅まき(まめまき)、厄年って何
新年を迎え、あっという間にひと月が過ぎました。 皆さまお変わりございませんか? 2月3日は節分です。 節分の翌日が立春となり、暦の上では春が始まります。 鬼って何なんだろう、節分って? 鬼は昔話ではお馴染みの「おに」と呼ばれ「隠(おん)」に由来する人々の目には「見えないもの」への恐怖心から生まれたものです。 それがやがて、目に見える姿の鬼になったとか‥。 赤や青の顔に牛のツノの姿、虎皮のパンツを履き金棒を持った恐ろしい鬼です。
ゆげ いくみ
2月10日読了時間: 3分
ブログ: Blog2
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